ЯГОДА - ПОЛЕЗНИ СВОЙСТВА, ПОЛЗА И ВРЕДА, ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ + ВИДЕО

Send

Сред многобройните витамини, полезни подаръци на природата, ягоди и ягоди заемат специално място. Големи полезни свойства на ягоди, събрани както на насажденията, така и в горските поляни. Ароматът на прясно прибраните първи зрънце е опияняващ и принуждаващ при немислима цена да купи "кралската наслада". Израснал със собствените си ръце върху къщата градина ягода има специален вкус. Наистина ли е полезно, колко красива и вкусна?

Защо ягода се счита за най-доброто зрънце

Вместо да се насладите на вкуса и аромата на първите плодове в началото на лятото, е необходимо да се анализира безпристрастно полезността на ягодите. В същото време полезността на яденето на ягоди и лечебните му свойства са неразделни. Съставът на плодовете е необходим за тялото:

витамини;
микроелементи;
антиоксиданти;
фибри.

Всичко това се съдържа в такава тясна връзка на взаимно допълване, което прави изцелението на зрънце. Той е диетичен продукт, не съдържа мазнини и холестерол. Сокът от ягоди разтваря камъни в жлъчния тракт и пикочния мехур. А миризмата на плодове увеличава привличането на любовта. Нищо чудно, че лекото сексуално желание и пропагандата му се наричат "ягоди".

Ползите от редовното използване на ягоди през сезона са потвърдени от много проучвания. По този начин дневната консумация на една чаша плодове дневно укрепва сърдечния мускул и намалява натиска при пациенти с хипертония. В същото време състоянието на очите се подобрява, тъй като сухотата намалява и дегенерацията на макулата намалява. Това действие присъства в антиоксидантите, които свързват свободните радикали и ги отстраняват.

При възрастните хора ягодите се препоръчват като средство за подобряване на мозъчната функция, подобряване на паметта и измиване на натрупвания на натрупвания върху ставите на органите на движението. Всъщност, лечебните плодове се считат за диабетици и хора, страдащи от жлъчни камъни.

Не е необходимо да чакате старост и болест. За да се предотврати и просто да се насладите на вкуса на зрели плодови плодове, ягодите трябва да се консумират при всяка възможност, ако няма противопоказания.

Описвайки полезните свойства на ягодите и противопоказанията на тази съблазнителна зрънце, трябва да се подчертае:

Алергенните свойства на плодовете се срещат при деца. Преди годината бебетата трябва да получават предпазливо ягода, да наблюдават реакцията.
Пациентите с гастрит и стомашни язви могат да се раздразнят с плодови киселини.
За хора с протези, малки орехи, които попадат под протезата, могат да причинят дискомфорт.

Но всички положителни свойства на слънчевите плодове са прясно събрани плодове от местни насаждения. За целогодишно отглеждане в оранжерии културата се осъществява с помощта на хормони, шокови дози от тор и с използване на сортове, развъждани от генно инженерство. Вредите и ползите от ягоди, получени при изкуствени условия, изискват проучване.

Ягода в козметиката и медицината

Зашеметяващият ефект от използването на маска за ягоди се дължи на наличието на салицилова киселина, която е лека белина. Маската на ягоди облекчава възпалението с акне и избелва лунички. Маските са направени от плодове или в комбинация с мед или козметична глина, в зависимост от желания резултат.

На плодовете се препоръчва използването на лекарите като допълнение към лекарствата:

С анемия, тъй като е необходимо за кръвообразуването на кобалт, мед, фолиева киселина и молибден. Всеки ден трябва да яде половин килограм ягоди.
Фолиевата киселина е от съществено значение за укрепването на кръвоносните съдове
Салициловата киселина е антипиретично и антибактериално средство.
Магнезият и калият намаляват риска от инсулт, а витамин C засилва имунната система.
Пресни плодове се препоръчва на бременните жени да укрепят нервната система на плода.
При нелекуващи рани и язви да се прилагат превръзки с ягодов масаж.
Чай на листа от ягоди се използва за облекчаване на възпалението и отстраняване на пясък от жлъчните и пикочните пътища.

Как правилно да се запазят полезните свойства на ягодите

Сезонът на бране на ягоди продължава в сила от два месеца в годината. Как да запазим соларните плодове да използват полезните си свойства възможно най-дълго? Най-добрият начин да запазите плодовете е дълбоко замразяване. Измитите и сушени плодове без сепали се замразяват тънко във фризер, поставят се в съдове и се съхраняват витаминните продукти без размразяване. Това е най-добрият начин да запазите полезните свойства. Друг начин ще бъде пюре от пресни плодове със захар без топлинна обработка. Но в този случай захарта е консервант и не винаги е полезна.

За да изсушите листата от ягоди и сепалите от плодовете означава да получите суровините за зимен витамин чай. Той служи като диуретик и холеретичен агент. Помага да се намали натиска на пациенти с хипертония. Чаят се използва като диафоретик за настинки. При диария силната инфузия ще премахне проблема.