Мента: вреда и полза за тялото

Полезни свойства на различни растения бяха доказани от нашите предци преди много векове, когато те бяха използвани като основни лекарства за различни заболявания. Не е изключение в това отношение и мента, която има релаксиращ и противовъзпалителен ефект. Днес това растение е оценено с необичаен аромат и широки възможности (се използва в готварството, медицината, парфюмерията и дори в производството на алкохолни напитки). Листата от мента са само уникално лекарство за различни заболявания.

  • Мента: описание
  • Химически състав на лекарственото растение
  • Използването на мента във фармакологията
  • Как да използвате мента в народната медицина
    • Какво е полезно за инфузия на мента
    • Полезни свойства на алкохолната тинктура
    • Какво е полезно за отвара от мента
    • Как да използвате ментовото масло
    • Ползата от използването на чай от мента
    • Лечебните свойства на ваните за мента
  • На кого е противопоказано използването на мента

Мента: описание

Мента се кръстеше на многогодишно, тревисто, ароматно растение, което достига височина 60-80 см. Тя има изправен тетраерен ствол, понякога с червеникав цвят, с къси, къси косми. Тя е покрита с набор от тъмнозелени листа, продълговато-яйцевидни, с къси дръжки и остри ръбове. Понякога листата могат да имат лилав оттенък.

Цветята на ментовата трева са доста малки, събрани в пикантни съцветия и имат светло лилав цвят (като листа, имат лечебни свойства). Corolla пет-остри, леко неправилна форма (неясно bilabial), розово или бледо лилаво. Растението цъфти през юли-август.

Знаеш ли? Не по-малко популярните имена на мента са студена или английска мента, както и пипер и мента-студена напитка.
Мента има хоризонтален разклонена коренище с тънки влакнести корени, и плодове (има изключително рядко) се състои от четири nutlets.

Химически състав на лекарственото растение

Лечебните свойства на мента, които, между другото, имат определени противопоказания, директно зависят от химичния му състав. Например, главните активни компоненти са мента етерични масла, танини, флавоноиди и горчивина, но най-важните сред тях е ментол (съдържа до 60%).То е, когато се прилага върху кожата или лигавиците, дразни нервните окончания и предизвиква усещане за изтръпване и студ.

С възбуждането на "студените" рецептори, повърхностните съдове се стесняват и съдовете на вътрешните органи, напротив, се разширяват. Вероятно това е причината за облекчаване на болката при същата ангина (ментолът се приема върху парче захар за болка в областта на сърцето). В допълнение, това вещество може да се използва като лесна локална упойка.

Знаеш ли? Дори и през ХХ век ментата се използва като основна суровина за производството на зъбни прахове и преди около 50 години са били доста популярни стоматологични капки са направени на базата на екстракт от мента (използван за облекчаване на зъбобол). Днес мента се използва като един от основните компоненти на пастите за зъби.

Лечебните свойства имат почти всички части на мента. На листа, филизи и цветя съдържат голямо количество не само на споменатия етерични масла и танини, но също така биологично активни компоненти, захари, мазнини, витамини С и Е, каротин, минерални соли, антиоксиданти и естествени стероиди.Семената на растенията включват около 20% от мастното масло, използвано в готварството и в други отрасли.

Използването на мента във фармакологията

Положителният ефект на мента върху човешкото тяло позволи създаването на голям брой фармакологични препарати на базата на него. По-специално пиперният вид се използва не само в народната или традиционната медицина, но и в ароматерапията, производството на козметика или в хранителната промишленост.

Във фармакологията на основата на това растение се създават лекарства за лечение на главоболие, сърдечно-съдови заболявания, нервни заболявания, безсъние, възпаление на храносмилателната система, астма, стомашни язви и настинки. Също така такива лекарства са ефективни при повръщане, заболявания на гърлото, бъбречни камъни или черен дроб и атеросклероза.

Шоковете и листата на растението могат да се използват както в прясна, така и в суха форма, при всички случаи се характеризират с приятен охлаждащ пикантен вкус и остър деликатен аромат (причинен от високо съдържание на ментол).

Как да използвате мента в народната медицина

Изучавайки как мента действа върху човешкото тяло, дори нашите баби излязоха с много рецепти за най-ефективното му използване.Придобитите знания се е предавало от поколение на поколение, като настойки, отвари, лосиони или просто чайове от мента все още се използва широко в народната медицина.

Какво е полезно за инфузия на мента

Инфузията на мента е една от най-простите версии на нейната подготовка. Необходимо е само да изсипете една чаена лъжичка от листата на растението с 200 ml вряла вода, след това настоявайте 20 минути. Преди употреба (и може да се направи веднага), течността се филтрира и се добавя захар, ако е необходимо. Вземете тази инфузия на една супена лъжица на всеки 2-3 часа.

С помощта на този инструмент можете лесно да се отървете от безсъние, стрес, главоболие и болки в областта на корема, както и мента успокоява и облекчава спазми и често помага при стомашни киселини.

Разбира се, мента тинктура има много лечебни свойства, обаче, не забравяйте за възможните противопоказания, които са общи за всеки вид растение (повече за това по-късно).

Полезни свойства на алкохолната тинктура

Тинктура от мента може да се приготви за алкохол, от който неговите лекарствени свойства ще се увеличат. По този начин, алкохолат с екстракт от мента се използва успешно за инхалация с възпалението назално, трахеята, гърлото лигавиците или дори бронхит. Когато се използва локално е отлично средство за загряване преработката, главоболие, мигрена или възпаление на кожата.

Важно! Кожни заболявания ще бъдат по-ефективни отвара прием или инфузия на мента навътре, може би чрез клизма.
Мента алкохолат се създава, както следва: 20 г сухи листа изсипва 100 мл 75% алкохол и след това накисната в тъмно място в продължение на две седмици. При инфузия използвайте 10-15 капки (може да се разрежда с вода) 3-4 пъти на ден.

Какво е полезно за отвара от мента

Има много възможности за подготовка на отвара от мента. Така например, при положение, че растението е много подходяща за подобряване на физическото здраве и да подобри настроението, депресия, е полезно да се следната рецепта: 1 супена лъжица. А една супена лъжица нарязани листа трябва да се излива с една чаша вряща вода и се вари в продължение на 10 минути. След филтриране, този бульон трябва да се приема половин чаша два пъти дневно - сутрин и вечер.

Има и друг начин за приготвяне на бульона. Вземете една супена лъжица нарязан мента и добавете към него половин литър вода. След това сместа се поставя в тенджера и се къкри за около 10 минути. След това оставете бульонът да се влее в продължение на 10-15 минути и да го опънете.

Полученото лекарство се приема половин чаша три пъти дневно преди хранене. Можете да добавите захар или мед към бульона, който само ще подобри своя вкус.

Как да използвате ментовото масло

Based дори готви мента ментово масло - ефективно средство за коремна болка, киселини или газове. Най-лесният начин да го вземе вътре с вода или капеше върху бучка захар (3-4 капки са достатъчни). В допълнение, той се използва често извън - за лечение на акне, възпалителни заболявания на кожата и за успокояване на главоболие (може да се прилага във времето зона на мигрена).

Ползата от използването на чай от мента

В повечето случаи, когато се използва като мента чай се фокусира върху само листата му, въпреки че те имат някои противопоказания. Аз трябва да кажа, че чай мента е доста ароматен и безалкохолни напитки, давайки на интериора се охлажда.Той е много освежаващ, дава сила на тялото и подобрява храносмилането. В същото време, този чай е чудесен ефект върху психичното здраве, премахване на напрежението и помага да се отпуснете за известно време забравя за проблемите.

Ментовият чай отдавна се е утвърдил като отлично противовъзпалително лекарство, поради което се е превърнал в една от най-популярните напитки в съвременните семейства. Рецепта получаване на мента чай проста: една супена лъжица (натрупани) сушени мента листа и съцветия преварена вода и държат на 10-15 минути, след което чай е готов за употреба. Въз основа на личните предпочитания, можете да добавите захар или мед към питието.

Предимствата на мента чай са забележими почти веднага: тя помага да тонизира и подобрява общото благосъстояние. Въпреки това, не забравяйте, че мента е лечебно растение и затова не бива да се злоупотребява.

За болно дете от мента чай приготвен малко по-различно, намаляване на концентрацията на мента инфузия чрез добавяне на повече вода. Това е за децата на мента напитка ще трябва лъжица суха трева и половин литър течност или само на по-малките си размери.След просмукване можете да дадете чай на детето, но, както показва практиката, е по-добре да добавите мед или захар (това ще направи чая по-вкусен и по-полезен).

Важно! Ако напитката се окаже силно концентрирана, тя може да измие носа ви със студ или да изплакнете устата си, за да се отървете от неприятна миризма.
Ментов чай ​​е отличен начин за намаляване на киселинността на стомаха, борба срещу колит, болка при менструация или менопауза. Във всеки от тези случаи трябва само да изсипете пресни листа от мента (4-5 листа) с чаша стръмна вряла вода, разкъсване или раздробяване на малки парченца. Чаят настоява за 5-7 минути, след което можете спокойно да се насладите на вкусна и здравословна напитка.

Ако желаете, можете да добавите други растения към мента чай. Те ще подобрят само свойствата на напитката, ще послужат като добра превантивна мярка срещу настинки и ще допринесат за увеличаване на имунитета.

Лечебните свойства на ваните за мента

Можете да използвате мента и не съвсем традиционния начин, правейки от нея ароматни вани. За да направите това, подгответе бульона в следните пропорции: 50 г мента се изсипват в 8 литра вода и се вари 15 минути, след което настояват бульонът да се приготви още 30 минути.Тази рецепта ще помогне за борба живеница, болки в ставите или в рахит, въпреки че може да се мента баня и за козметични цели (50 д мента потопен в 10 L вода). В допълнение, инфузията в тази концентрация често се използва за клизми.

Когато дерматози, които са придружени от силен сърбеж, заедно с мента към ваната добавят отвара Knotweed.

На кого е противопоказано използването на мента

Обсъждайки полезните свойства на мента, не можем да забележим съществуващите противопоказания за употребата на тази лечебна билка. На първо място, мента е противопоказана на хора, които страдат от ниско кръвно налягане. Това не означава, че трябва напълно да се откажете от такава напитка, просто трябва да я вземете с повишено внимание.

Мента е противопоказан при бременни и кърмещи майки, въпреки че се справя добре с проявите на токсикоза. Възможно е, че след като се консултирате с лекар, понякога можете да се насладите на ароматен чай от мента.

Друга група, която мента е противопоказана, са алергични хора с индивидуална непоносимост към това растение.В някои случаи можете да избегнете отрицателни последици, като напълно откажете да използвате това растение (при всички видове).

Противопоказно описано растението и за бебета, съдържащо се в мента ментол може да предизвика депресия или дори пълно спиране на дишането на детето.

Във всеки случай, в подготовката на настойки и отвари от мента е необходимо да се съобразят с дозата, дори и тези хора, които не принадлежат към горните категории, като негов излишък може да предизвика сънливост. Да не са в ред и съвет на лекуващия лекар, който след подходящо проучване ще ви помогне да разберете по-добре инфузиите доза от мента или отвари.

Гледайте видеоклипа: Чай-КАСТ №3 | Зелен чай. Полезни свойства, Как го прави