Невъзможно е да се противопоставим на кампанията през август на пазара, а не да купуваме слънчеви плодове, пъпеши. Ароматно лечебно парче пъпеш ще даде добро настроение и ще подхранва тялото с основни елементи. Сред хората, които могат да бъдат засегнати от пъпеш, има голям брой хора с диабет. Мога ли да ям пъпеш с диабет тип 2, опитайте се да го разбера.
Диабет тип 2, неговите признаци и ефекти
Тялото ни е сложна система. Проблемите в един орган се отразяват в най-неочакваните прояви. Така че постоянното преяждане, наднорменото тегло, възможната хирургическа интервенция, стресът и лошата екология могат да доведат до факта, че произведеният инсулин не се използва за преработка на захари и това води до разрушаване на цялата система на усвояване на въглехидрати. Един от опасните признаци на възможното развитие на диабет тип 2 е затлъстяването от недохранване. Хората, които ползват заведения за бързо хранене, имат лека закуска на място и получават мазнини, докато мислят за последствията. Веднъж придобит, диабетът вече не се излекува.
Лицето получава сигнал под формата на следните симптоми:
- често и изобилно уриниране;
- суха уста и голяма жажда ден и нощ;
- пруритус в интимни места;
- дълготрайни нелекуващи рани по кожата.
При диабет тип 2 не се дават инсулинови инжекции, тъй като клетките не реагират на него. Когато захарната хипергликемия се екскретира чрез урината и нейното производство се увеличава. Ако не следвате препоръките на лекаря, диабетът ще отнеме живота на 10-15 години. В заключителните етапи се появяват ампутация на крака и слепота. Следователно, само строга диета и подкрепа на наркотици може да облекчи състоянието на пациента и да удължи живота му.
Хранене за диабет тип 2
Болестта винаги е придружена от наднормено тегло, независимо от причините за настъпването й. И първото нещо, което ще облекчи състоянието е да намали обема на тялото. За да се направи правилна калорична диета за диабет, е необходимо да се вземе под внимание, че най-опасните храни, които се произвеждат по време на преработката на въглехидрати - захар. Въглехидратите се доставят в храносмилателната система в обвързана форма, но се освобождават и влизат в кръвта. Някои от тях се разпадат дълго време, кръвната захар леко се покачва, други веднага дават въглехидрати и това е опасно, може да се появи кома. Част, целулоза и целулоза като цяло не се унищожават.
Поради това те са взели глюкоза за стандарта и му е дал индекс от 100. Тоест, той веднага влиза в кръвта, като увеличава съдържанието на захар наполовина. Съгласно таблицата с GI на продуктите, гликемичният индекс на пъпеша е 65, което е високо ниво. Това означава, че като ядете парче пъпеш на 100 грама краткосрочно увеличение на кръвната захар, то е 6,2 г, ако ядете повече, времето се удължава в зависимост от дозата.
В допълнение към мярката ГИ, хлебният блок е. В този случай, всички продукти са еднакви в количеството въглехидрати на парче хляб на 1 см, отрязани от стандартен хляб. Един диабет трябва да консумира не повече от 15 XE през деня. Диетата е проектирана така, че балансираното хранене да не надвишава определеното количество XE. Енергийната стойност на пъпеша е 39 ккал на 100 грама. Това парче е равно на хранителната стойност на 1 XE и за неговата обработка се нуждаете от 2 единици инсулин.
Мога ли да ям пъпеш с диабет?
Захарният диабет е от два вида. За инсулиновия диабет е необходимо да се изчисли колко инсулин е необходим за обработка на продукта и да се увеличи обемът на инжекциите. Или яжте пъпеш, елиминирайки другия, еквивалентен на въглехидрати баланс, храна.В случай на инсулинов диабет, пъпешът може да се консумира в ограничени количества, като се има предвид, че той увеличава захарта, но 40% от въглехидратите представляват фруктоза, чието разделяне не се изисква.
За диабетици тип 2 нещата стават все по-трудни. Инсулинът присъства в тялото, но не изпълнява функциите си. Следователно, пъпешът за такива пациенти е нежелан продукт. Но тъй като малко парче допринася за производството на щастие хормони, а след това за настроение от 100-200 грама, ако е включено в менюто, това не вреди. Освен това, пъпешът има слабително и диуретично действие. В това меню калоричното меню дори ще бъде по-строго, тъй като продуктът е с ниско съдържание на калории. Може би дори леко загуба на тегло. Заедно с други плодове (мандарини, круши, ябълки, ягоди) в малки количества, подобрява настроението, което е важно за пациента.
Медицинските изследвания все още не са представени, но в народната медицина намаляването на нивата на кръвната захар с помощта на горчивия пъпеш, momordica, става все по-популярно. Разнообразието е често срещано в Азия. В Русия, momordika е донесе в зелено. Плодове от особена форма, малки.Те наистина са много горчиви и горчивината се събира в кората и под нея. Самата плът е само малко по-горчива. в един момент се препоръчва да се яде една четвърт от белени плодове. В страните, където този пъпеш расте, той се консумира при пълна зрялост.
Индианците, открили полезността на горчивия пъпеш, вярват, че полипептидите, присъстващи в плода, допринасят за развитието на инсулин.
Горчивият пъпеш е народно средство за подобряване на състоянието на пациента и може да навреди, ако нивото на захарта е ниско. Ето защо е необходимо да се консултирате с лекар по ендокринология, преди да използвате инструмента.
Въпросът дали диабетците могат да се направят на пъпеш се решава индивидуално въз основа на състоянието на пациента. Има обаче начини, по които пъпешът не е толкова опасен за диабетици. Можете да ядете неузрели плодове:
- количеството захар е значително по-малко;
- незрелите плодове имат по-ниско съдържание на калории;
- ако добавите малко кокосово масло, захарта влиза по-бавно в кръвта.
Можете да използвате инфузия на семена от пъпеши, които се използват като диуретик, за да почистите всички вътрешни органи. Тази инфузия ще се възползва само от редовната употреба.Една супена лъжица семена се приготвя в 200 мл вряща вода, влива се в продължение на 2 часа и се пие през деня в 4 дози. Същата рецепта ще помогне за облекчаване на хода на настинките.
