Червено френско грозде Бери naipolezneyshey счита за подпомагащ подобряването на здравето, за поддържане на имунната система и запазване на младостта и красотата. Неговите полезни свойства, дължащи се на химичен състав, който включва вещества като пектин, витамини, желязо и макроелементи.
Ползите за здравето на хората са малки плодове, растящи на храста и листа. В същото време храстът е много непретенциозен за климата и грижите, поради което се отглежда в много страни от света.
Химичен състав и полезни свойства
Химическият състав е изключително разнообразен и богат, в 100 грама плодове са:
- 0,2 mg - бета-каротин и РР;
- 0.1 mg - В6;
- 33 ug-A;
- 0.01 mg тиамин;
- 0,5 mg - Е (ТЕ);
- 0,03 mg - В2;
- 3 мкг - фолиева киселина;
- 25 mg С;
- 2.5 ug-H;
- 0.6 mg - пантотенова киселина;
- 0,3 mg - PP (еквивалент на ниацин).
А също и макронутриенти:
- 21 mg натрий;
- 36 mg стягане на калциеви кости;
- 275 mg калий, полезен за сърцето;
- 17 mg магнезий;
- 33 mg фосфор;
- микроелементите в плодовете са представени от желязо, чието количество е 0,9 mg.
В допълнение към горното, касисът е богат на други вещества, които определят неговите полезни свойства:
- протеини (0.6 g);
- хранителни влакна;
- въглехидрати (7.7 g);
- вода (85 g);
- мастни киселини (0,1 g всеки) - наситени и ненаситени;
- ди- и монозахариди (7.7 g);
- пепел (0.6 g);
- мазнини (0.2 g).
Зърната на достатъчен брой кумарини и furocoumarins, които притежават анти-туморни и облекчаване на болката свойства и повишават кръвосъсирването. Антиоксидантите в продукта помагат да се спре развитието на онкологията и да се увеличи цялостният имунитет.
Голяма част от пектин червени плодове помогне за нормализиране на функционирането на храносмилателния тракт, подобряване на обмена на процесите на храносмилането, прочистване на организма от токсините и натрупаните токсини. Пектините имат стягащ ефект, който помага да се справят с храносмилателните нарушения, и те дават свойствата на желирана червена касис.
Червено френско грозде - един чудесен помощник в борбата срещу и предотвратяване на респираторни и вирусни заболявания, тя помага да се възстанови след операция или дълго боледуване, и подкрепя имунната система. Редовната употреба на продукта е предотвратяването на плешивост, образуването на тумори и началото на инсулт. Зърната допринасят за подобряване на работата на сърдечно съдовата система, за предотвратяване на кървенето и да епилептични припадъци по-рядко.
Червено френско грозде: полезни свойства (видеоклипове)
Противопоказания за използването на червени горски плодове малко, но те са. Например, да се въздържат от използването на или ограничават неговите хора трябва да:
- с стомашни заболявания придружени от повишена киселинност;
- хепатит и панкреатит (малко количество продукт се оставя да се яде само по време на стабилна ремисия);
- хемофилия плодове са забранени;
- захарен диабет (употреба на продукта е разрешено само след получаване на разрешение на медицинските и в строго ограничено количество).
Ползи и вреди
Червено френско грозде има много функции, като поддържа ползи за човешкото здравеи - в допълнение към подобряване на състоянието и експлоатацията на корабите и на сърцето, повишаване на имунитета и се бори с рак, това е от полза за очите. Неговото действие е положителният ефект от бета-каротин на органите на зрението. Максималната полезният ефект се постига, когато се комбинира с яденето червено френско грозде боровинки. Тези плодове - отлична профилактика на очен заболявания и нарушения в зрението.
Касис има благоприятен ефект върху храносмилането, запек го ядат, това е полезно за гастрит, ако киселинността на стомаха е намалена.Бери сок помага да се справят с подуване, облекчаване на човешкото тяло от токсини и излишните соли. Той има отличен диуретик, стимулира работата на бъбреците и има общ почистващ ефект.
В допълнение към горното, червеното френско грозде:
- Стабилизира хормоналния фон, дължащ се на йода, който е от полза за състава на щитовидната жлеза.
- Насища тялото с витамини и дава енергичен тласък. В този случай всички компоненти на плодовете се абсорбират от тялото лесно и бързо, не зареждат панкреаса и други органи.
- Елиминира възпалението и компресите, приложени върху кожната обвивка, облекчават десмамацията и сърбежа.
За да се увреди употребата на плодове може да бъде малка, на възраст до 2 години, за бебета, тъй като хранителната алергия може да се прояви. Също така, не трябва да ядете пресни плодове за хора, които не търпят червени плодове, но в същото време компоти, конфитюри и други храни, които са топлинно обработени, те често не причиняват алергична реакция.
Червеното касис насърчава загуба на тегло:
- нейното съдържание на калории е незначително - в 100 грама плодове само 43 калории;
- помага за отстраняване на излишната течност;
- помага за очистване на червата;
- е богата на витамини, които, когато се храните диетично, тялото най-често не е достатъчно.
Лечебни рецепти
Листата, събрани от храстите от червено касис, имат отличен диуретик и са изключително полезни за човешкото здраве. От тях отлична инфузия на вкус, диафоретични и диуретични свойства се приготвя от 2 супени лъжици натрошени листовки, напълнени с чаша прясно сварена вода. Сместа трябва да се влива в продължение на поне един час, след което се филтрира и консумира една трета преди хранене.
Подобно отвара от листовете ще помогне с хиповитаминоза:
- една лъжица прясно нарязани листа се изсипва с варена вода;
- сместа се загрява във водна баня за 12-15 минути;
- пийте отвара над една трета от чашата всеки ден, в продължение на 5-8 дни.
За лечение на цистит се приготвят инфузия от 100 грама листа и няколко чаши стръмна вряла вода, които се настояват за 3,5-5 часа. Използвайте натуралната медицина 100 ml до 4-6 пъти на ден.
Също така ви предлагаме да научите за ползите и вредите от орлови нокти.
Маски от френско грозде
От плодовете от касис подгответе великолепни маски за кожата. Подмладяване на кожата може да помогне приготвени на такава рецепта маска, кандидатства за половин час:
- 1,5 супени лъжици пресен течен мед;
- 3 с хълм от лъжица плодове;
- съставките се разтриват и се нанасят върху лицето;
- Препоръчва се да се измие маската с памучен тампон, потопен в прясно сварен зелен листен чай.
Направете лице по-бяло от маска от половин чаша мляко топло мляко и същия брой плодове. Подгответе го и го приложите по следния начин:
- от сок от касис се изстисква;
- млякото се загрява на печката;
- съставките се смесват;
- в сместа глътка марля или парцал плат, леко изцедени;
- поставете салфетка на лицето, без да докосвате областта на окото;
- задържан за половин час;
- Маската се измива и върху лицето се полага овлажняващ и омекотяващ крем.
Как да насаждате червено касис (видео)
С помощта на касис могат да бъдат поставени в ред петата им, ако те започнаха да се лющете или пляскане:
- Плодовете се месят, добавя се крем и няколко капки ароматно масло от чаено дърво;
- Сместа се нагрява до 40-46 градуса и се отстранява от плочата;
- в бульонът пази краката до половин час, след това изплакнете краката и облечете меките чорапи.
Червеното касис е склад от полезни вещества, които подобряват състоянието на организма и цялостното благосъстояние на човек.Редовното използване на продукта има благотворен ефект върху всички органи, а препаратите, приготвени по народни рецепти от плодове и листа, ще помогнат да се справят с проблемите, без да се използват лекарства.
