Нар: каква е употребата и вредата от плодовете и ямите

Pin
Send
Share
Send

Нарът е плод, който често се нарича цар на всички плодове.

Разкази за удивителните свойства на този плод са се появили преди много години, когато хората са вярвали, че гранат може да лекува хората от много заболявания и разпали отново пламъка на любовта в сърцето си.

Ползи и вреди

Алергиите към нар са доста редки. Въпреки това, като всеки тропически плод, нарът е потенциален алерген.

Алергиите към наровете от нар могат да възникнат само в случай на ядене на плодовете на това растение.

И ако за здравият човек нарът не представлява опасност, тогава страдалецът от алергия може да донесе този плод много проблеми.

Фактът, че семената на нар съдържат огромно количество витамини, минерали и аминокиселини, които често стават патогени алергична реакция.

ВНИМАНИЕ! По правило алергията към гранат е кумулативна. Използването на този плод в големи количества може да предизвика алергична реакция дори при здрави хора.

Полезни свойства

Да видим дали граната е полезна? Гранатът е източникът на най-мощния комплекс от витамини и минерали, които имат лечебни свойства. Четирите витамина, които стоят в основата на този комплекс, са витамините Р, С, В12 и В6.

Първият има укрепващ ефект върху кръвоносните съдове и цялата кръвоносна система. Вторият увеличава имунитета и устойчивостта към заболяване.

витамин B6 най-позитивният начин засяга работата на нервната система, желязото и витамините, които са част от плода B12 подобряване на хемопоезата.

Друга особеност на закритата граната е присъствието танини в плодовете и кората на това дърво. Тези вещества имат най-силни дезинфекционни свойства и вършат добра работа с бацила на червата, дизентерията и туберкулозата.

Често нарът се нарича плод вечна младост, Най-вероятно такъв гранат на псевдонима е дълбоко вложен в огромния брой, който се съдържа в него антиоксиданти, което, както е известно, забавя процеса на стареене и удължава младостта. Между другото, в продукти като боровинки, грейпфрут и зелен чай, антиоксиданти се намират в по-малко време.

РЕЗЮМЕ: Учените и технолозите, работещи в атомната електроцентрала в Чернобил, сега препоръчват редовно да ядат семена от нар или да пият сок от нар, разреден във вода. Такива препоръки се дължат на съдържанието на веществата в гранатата, което позволява премахването на радиоактивността от човешкото тяло.

Предимства на костите

Да видим дали нарките са полезни и колко полезни са те.
Много учени смятат, че нарът може да се яде цял, заедно с костите. Костите на нар са чисти влакно, което ви позволява да отделяте холестерол, вредни вещества и патогени от тялото.

РЕЗЮМЕ: Древните китайци са уверени, че костите на нар допринасят за подобряване на мъжката сила и развитието на женската сексуалност.

Опасни свойства

Помислете за вредни свойства и противопоказания за използването на нар.
Вредните свойства на нар се проявяват, като правило, с неконтролирана консумация на този плод.

Например, дневният прием на антиоксиданти, съдържащи се в граната, може в крайна сметка да доведе до сериозни здравословни проблеми.

Хората страдащи стомашна язва, гастрит с висока киселинност, язва на дванадесетопръстника и т.н. Използването на нар е противопоказано. Високото съдържание на киселини в този плод може значително да влоши ситуацията.

Дори и за абсолютно здрави хора, специалистите по хранене препоръчват да се третира предпазливо с граната, т.е.използването на плодове в големи количества може да повлияе неблагоприятно върху работата и състоянието храносмилателната система.

Не се опитвайте да пиете сок от нар неразреден, особено ако сте в позиция. Максималната полза от сок от нар ще бъде в случай, че го смесвате с вода или сок от моркови / цвекло в пропорция 1:3.

Нарът може да повлияе неблагоприятно на вашето зъби, Киселините, съдържащи се в него, имат свойството да увреждат вече разреден емайл зъб.

ВНИМАНИЕ! За да предпазите зъбите си, преди да използвате нар, яжте парче твърдо сирене или изсипете зъбите със специална паста за чувствителни зъби.

Повреда на костите

Тъй като костите са вредни за тялото?

Що се отнася до яденето на плодовете на този плод, много лекари вярват, че това може да причини запек и дори да предизвика атака на апендицит.

Следователно, решението за това как да се използва нар: цели, в зърна или под формата на сок, това зависи от вас.

алергия

Както беше казано преди, гранатът е потенциален алерген, освен това алергията към този плод се проявява почти винаги същата.

Симптомите са:

  1. появата на силна кашлица, възпаление на лигавицата, хрема;
  2. спазми в мускулите на телетата;
  3. появата на червени петна по тялото или малък обрив;
  4. тежка слабост, гадене или повръщане, замайване.

Ако ти, който любител на граната намери появата на най-малко две от тези симптоми, незабавно се свържете с лекар или имате таблет от алергии, например, suprastin.

По този начин, нарът, царят на всички плодове, не е само съкровищница от полезни свойства, но и крие опасности.

За да бъде в състояние да изпитат само положителни и здравословни качества на плодове, внимавайте да не забравяме и чувство за мярка.

Pin
Send
Share
Send