Лечебните свойства на джинджифила отдавна се използват от традиционната медицина, а горящият, освежаващ вкус на коренища е силно ценен от готвачите. Но с цялата полезност на продукта бъдещите майки и лекарите се притесняват от въпроса: "Джинджифилът ще причини ли вреда по време на бременността?"
Как може едно растение с маса от полезни свойства да стане опасно? По време на бременността женското тяло претърпява значителни промени. Метаболизмът се адаптира към нуждите на растящия плод, предпочитанията и обичайното възприемане на световната промяна. Всяко активно влияние през този период рискува да наруши деликатния баланс и да провокира насилствена, не винаги положителна реакция.
Ако се интересувате от това дали джинджифил може да е бременна, първо трябва да се вслуша в нейното благосъстояние и да потърси съвет от специалиста. В крайна сметка всички нововъведения, добавки към храненето на бременни жени или приема на биоактивни добавки в храните трябва да бъдат много внимателни и съгласувани с лекаря.
Състав и свойства на корените на джинджифил
Джинджифилът има много истински лечебни свойства, които се определят от неговия сложен състав, в който има около четиристотин от всички видове съединения.
В сочни, използвани в храната и за подготовка на традиционната медицина корен съдържа:
- до 70%, назован след латинското име джинджифил zingiberen;
- до 3% от етеричните масла;
- голямо количество витамини, включително аскорбинова киселина, В1, В2, ВЗ, В4, В5, В9, А, Е и К;
- нишесте и захар;
- много есенциални аминокиселини;
- до 1,5% гингол, за първи път открити в джинджифил и наименувани след растението.
Благодарение на такъв богат списък от биологично активни вещества джинджифил има бактерициден, противовъзпалителен, седативен, диуретичен, тоничен и аналгетичен ефект.
Възможно ли е обаче джинджифилът по време на бременност? За жените, които се подготвят да станат майка, коренът на джинджифи може да бъде полезен и поради своята сила:
- за укрепване на имунитета, който е изключително необходим по време на детето;
- леко регулиране на кръвното налягане, едновременно благоприятен ефект върху състоянието на кръвоносните съдове и състава на кръвта;
- стимулира храносмилането и усвояването на хранителните вещества от храната;
- премахване на токсините и отстраняване на подуване;
- да се отървете от болезнени за бременни симптоми на токсимия;
- давайте енергия и сила за целия ден.
Тези и други свойства на джинджифила по време на бременност могат значително да улеснят изпичането на този труден период в живота на жената. Важно е обаче да запомните, че не бива да злоупотребявате с корен на джинджифил, напитки на базата на него и пикантни подправки. Само в този случай изгарящ, освежаващ джинджифил ще може от първите дни на чакане на бебето и ще донесе полза само за раждането.
Джинджифил по време на ранна бременност
През първите седмици на бременността органът претърпява сериозно преструктуриране. В този конкретен момент огромното мнозинство от жените съобщават, че сутрин се появяват гадене. Джинджифил, включен в ежедневното меню в ранна бременност, може да помогне за облекчаване на симптомите, които притесняват жената. Факт е, че изгарящият вкус на корен от джинджифил и етерични масла дава на продукта способността да потиска тромавото желание. Достатъчно е да изядете парче пресен джинджифил или да дъвчете сушен плодов захарен корен, здравословното състояние се подобрява значително.
Ами помага да се отстрани желанието за повръщане на инфузия на корен от джинджифил с мед. Но джинджифил чай по време на бременността не само помага да се справят с пристъпи на гадене, премахва токсините и излишната течност от тялото, има мощен ефект върху храносмилането и метаболизма.
Ако началото на бременността настъпи през есенно-зимния период, жената е изправена пред отслабена имунна система и чести настинки. Те не са най-добрият начин да се повлияе на състоянието на майката и бъдещото здраве на плода. Особено висок риск от инфекции от 6 до 8 седмици, когато има активно приспособяване на тялото към ново състояние за него.
Храненето на пресен джинджифил в ранна бременност ви позволява бързо да попълвате вашето количество витамини, аминокиселини. Бактерицидните, противовъзпалителни и стимулиращи свойства на продукта ще осигурят естествена защита срещу сезонни респираторни заболявания и ще помогнат бързо да се справят със съществуващите проблеми.
Подобен ефект би трябвало да се очаква от джинджифила по време на кърменето, когато все още не е образуван имунитетът на детето, а защитните сили на майката работят за две.
Хранене джинджифил през второто тримесечие на бременността
До средата на бременността, неприятни прояви на токсикоза остават в миналото, но джинджифилът, ако няма възражения от лекар, може да продължи да има положителен ефект върху женското тяло, да поддържа имунитета и да помага да се справи с други трудности от един важен живот.
От 20 до 28 седмици от бременността, джинджифилът ще бъде ефективен асистент за жени, предразположени към анемия. Състоянието, свързано с липсата на желязо в тялото, оказва влияние върху храносмилането, а също така се влошава доставката на тъкани с кислород, което влияе върху състоянието на жената и развитието на бебето.
Укрепване на имунната система, подобряване на храносмилането и асимилацията на храната, увеличаване на нивата на хемоглобина и възстановяване на доброто здраве чрез ядене на много малко количество джинджифил, полезно по време на бременност.
Джинджифил на последната трета от бременността
Основният проблем на последния триместър на бременността - влошаване на здравето, дължащо се на натиска на детето върху вътрешните органи. Това се отразява в нарушаването на перисталтиката, увеличаването на образуването на газ и задръстванията. Той засяга не само стомашно-чревния тракт, но и черен дроб, уринарна сфера.
С постоянен мониторинг от лекар, джинджифил може да облекчи състоянието:
- да коригира храносмилането на храната и процеса на дефекация;
- намаляване на спазматичната болка и дискомфорта от натрупването на газ;
- внимателно премахнете подуването.
Използвайте джинджифил по време на бременност късно или текущо с усложнения е възможно само с одобрението на лекаря.Това важи за използването на корена като компонент за чай или подправка за всякакви кулинарни ястия, кисели снаксове и захаросани захаросани корени.
Активните вещества в кореновата композиция могат да повлияят на кръвното налягане, да разтрошат кръвта и да увеличат тонуса на матката, което е опасно както за жените, така и за плода.
Противопоказания за вземане на джинджифил
Необходимо е внимание при използването на джинджифил и здрави жени, които очакват появата на бебето и особено тези, които имат хронични заболявания, които засягат хода на бременността.
Противопоказания за включване в менюто на джинджифил по време на бременност са:
- хранителна алергия и самия корен на джинджифил;
- хипертония;
- тенденция към кървене;
- пептична язва и гастрит от различни видове;
- заболяване на жлъчните камъни;
- токсикозата на втората половина от бременността.
Консултацията със специалист по джинджифила е задължителна на по-късна дата, ако има усложнения, както и при предписване на лекарства, ефектът от които се усилва или изравнява в комбинация с кореновите компоненти.
Възможно ли е да джинджифил по време на кърменето? Кърмещата майка носи пълна отговорност за здравето и благополучието на бебето.Ето защо е необходимо да се координира приемането на биологично активни продукти на този етап от педиатър. Това е особено важно, ако детето има предразположение към алергии, дисфункция на храносмилателните органи или други заболявания.
