Полезни и лечебни свойства на червено цвекло

Червено цвекло - популярен зеленчук в нашата страна, културата, помощната програма за човешкото тяло и лечебните свойства на които не поставят под въпрос не само на национално, но и на официалната медицина. За да разберете какви полезни свойства са присъщи на цвекло, трябва да се запознаете с неговия биохимичен състав.

Съдържание на витамини и химичен състав

Всички лечебни свойства на цвеклото се определят от състава на кореновата култура, който съдържа не само витамини, но и значително количество микро- и макроелементи, както и усвоен въглехидрат, заместваща се и незаменима аминокиселина.

В цвекло съдържа много компоненти, ползите от които са безспорни.

Съотношението на протеини, мазнини и въглехидрати е 1: 0.1: 5.9 с калорични стойности от 42 kcal. Богатият химичен състав, както и балансираното съдържание на полезни компоненти и висока хранителна стойност правят използването на тази зеленчукова култура за лечение на народните средства и укрепване на здравето у дома.

Полезни свойства на цвеклото (видео)

Полезни свойства на цвекло

Храненето на червено цвекло има цял набор от полезни качества:

• влакното е много полезно за хронични запек и заболявания на червата. Този компонент подобрява чревната перисталтика на червата, както и унищожава гниещата микрофлора;
• достатъчно количество липотропно вещество бетаин позволява регулиране на метаболизма на мазнините в организма и предотвратява инфилтрацията на черния дроб и увеличаването на артериалното налягане. Трябва да се отбележи, че варената зеленчукова култура не губи бетаин. Също така този компонент е добре запазен в мариновано цвекло;
• голямо количество магнезий се използва за предотвратяване и лечение на атеросклероза и хипертония;
• зеленчуковата култура има подчертан диуретичен и слабително действие, а също така има анестетичен, противовъзпалителен ефект;
• цвекловите ястия са много полезни на етапа на възстановяване след тежки или инвалидизиращи, дълготрайни заболявания;
• особено бръмбарите по време на бременност, тъй като високото съдържание на фолиева киселина и йод е отговорно за пълното формиране на здрава нервна система на плода.

Според някои учени бетанинът може да ограничи развитието на онкологията и мастопатията и може да се използва и за профилактика на рак. Ако добавите масло към вареното цвекло, можете да получите отлично превантивно средство, препоръчано за употреба на етапа на ремисия с гастрит и панкреатит.

Използвайте за медицински цели

Цвеклото е много дълго и много успешно използвано при лечението на много заболявания, а рецептите на такива лечебни народни медикаменти са изключително прости и достъпни.

Използването на цвекло с наднормено тегло

Нарушаването на метаболитните процеси в тялото е една от основните причини за наднорменото тегло. Сокът от цвекло е много полезен за възстановяване на метаболизма, който се приема в дозировка от две супени лъжици пет пъти на ден.

Пулпът от цвекло, останал след приготвянето на сок, се характеризира с ниски калории и високи количества фибри, който бързо се увеличава в обем и когато се използва, създава усещане за ситост.Цвекло тортата може да се напълни с нискомаслено кисело мляко. Редовната употреба на такова ястие позволява отърве от тялото на отлагането на нагар и улеснява ефективното нормализиране на обменните процеси.

Наред с другите неща, пресни или сурова стая настърган цвекло има диуретични свойства, които също са много важни при лечението на затлъстяване или бъбречно заболяване.

Използването на сок от цвекло (видео)

Лечение на настинки и настинки

Цвекло много успешно се използва при лечението на хрема, при възрастни и деца. Фолк рецепта кашлица средства за мъже и жени, на базата на цвекло е много проста. При лечението на настинка достатъчно, за да се вземат равни части от цвекло и сок от червена боровинка, мед и водка. Важно е да се помни, че по време на бременност и кърмене е средство, не трябва да яде.

При лечението на настинка е много добра вливане svezheotzhatogo сок от цвекло на прясно цвекло. Сокът от цвекло с мед може също да се използва за елиминиране на възпалението на гърлото и кашлица супена лъжица четири пъти на ден. Под нестабилна ремисия и хронично или остро възпаление на сливиците препоръчва решетка 100 г корен, добавете няколко супени лъжици ябълков оцет и се влеят около половин час,след това използвайте състава с добавяне на вода за изплакване на гърлото.

Профилактика и лечение на простатит

Увеличете якостта на мъжките и третирайте такава често срещана мъжка болест като простатит, можете да смесвате в равни части цвекло, краставица и сок от моркови, като добавите малко количество сок от сладък български пипер. Вземете такова народно лекарство следва половината стъкло, преди да ядете от три до четири седмици.

Топчета от цвекло

Също много полезни са листата от цвекло, които след смилане могат да осигурят регенериращ и аналгетичен ефект върху повърхностите на раната. Отвара от цвекло също много бързо и ефективно елиминира пукнатини и ожулвания на повърхността на кожата, което прави възможно широкото използване на популярната градина в козметиката.

Цвекло: противопоказания и увреждане на тялото

Противопоказанията за употребата на цвекло са малко, но съществуват и трябва да бъдат взети под внимание, за да не се уврежда тялото. Цвеклото от червено цвекло трябва да се изключи от режима на хранене в следните случаи:

• предразположението към остеопороза или наличието на анамнеза за остеопороза е противопоказание за използването на цвекло, тъй като корените на тази градинска култура пречат на абсорбцията на калций;
• захарта и трапезното цвекло имат високо съдържание на захар в кореноплодните култури, така че съдовете от цвекло трябва да бъдат отстранени от храненето на пациенти със захарен диабет;
• с уролитиаза и оксалурия, контраиндикацията при използване на цвекло е свързана с повишено съдържание на оксалова киселина в кореноплодни растения.

Салата от цвекло: рецепта (видео)

Не се отвличайте с цвекло под каквато и да е форма и с индивидуална непоносимост към продукта или наличие на тежки алергични прояви. Освен това трябва да се има предвид, че има ясно изразен слабително действие, така че не е препоръчително да се консумира цвекло преди продължителното пътуване, при лечение на заболявания, свързани с диария, както и с тенденция към хронична диария.

Гледайте видеоклипа: Най полезните напитки (Може 2024).