Полезни свойства на feijoa и противопоказания за неговото използване

Не всички ние имаме feijoa честен гост на масата. И всичко това, защото малко е известно за това зрънце и за мнозина това е чудо в чужбина. Но се оказва, че тези прекрасни плодове отдавна са отглеждани в Русия. Ето защо, отричате удоволствието да се запознаете с необичаен вкус не си заслужава. Освен това плодовете просто се препълват с витамини и микроелементи, което ще помогне да се сложи имунитет. Ще ви разкажем за полезните свойства и противопоказанията за използването на този зелен гост от Америка по-подробно.

Какво е feijoa

В нашата страна, feijoa все още е екзотично ягодоплодни. Много купувачи дори не гледат към страната, където на плота са разположени малки зелени плодове. Но ако знаехте каква употреба е скрита в този малък гост от друга държава, никога не бихте преминали.

Фейоаа с нисък ключов вид не привлича вниманието

Където расте

Ще се запознаем с екзотично растение от далеч. В природата, feijoa се среща главно в планинските райони на Южна Америка - това са региони на Бразилия, Уругвай, Колумбия и Северна Аржентина.

• първата европейска страна, на която са разсадени посадките през 1890 г. - Франция;
• през 1900 г. са засадени необичайни представители на флората в Ялта и на черноморското крайбрежие на Кавказ;
• в началото на 20-ти век растението е донесено и безопасно отгледано в средиземноморски страни, които са известни със своя топъл, мек климат.

Вечнозелени и красиво цъфтящи храсти често се използват в ландшафтния дизайн.

Едно субтропично растение в тропиците се чувства много лошо. Високите температури значително намаляват общите добиви.

Как изглежда това

Feijoa принадлежи към рода Akka и семейството на Myrtle. Това е вечен зелен храст, въпреки че в природата има и дървесни форми. Неговата височина не надвишава 4 метра височина. Багажът покрива грубата кора от зелено-кафяв цвят.

Понякога feijoa може да се намери под формата на дърво, но височината му никога няма да надвиши 4 метра.

Тъй като feijoa живее в скалисти планини, корените му се намират повърхностно. Характерна особеност на растенията, които обичат влагата, е гъсто разклонената, но компактна коренова система, която помага на дървото да влага директно от повърхността на почвата, а не от дълбочината.

Листата Feijoa са с овална или елипсовидна форма.Краищата са гладки, повърхността е леко косматообразна, кожена, има пера или отвор. Най-горното листо е тъмнозелено, отдолу - светло зелено-сиво. Плътно покрити с листа растения изглежда красива през цялата година.

Кожените листа изглеждат елегантни през цялата година.

Особено очарователно дърво изглежда по време на цъфтежа. От май до юни, а в южното полукълбо от ноември до декември, feijoa е покрита с необичайно красиви цветя. Бели розови венчелистчета обграждат куп червени тичинки (те могат да бъдат от 50 до 80 парчета). Бисексуалните цветя могат да се поставят поотделно, по двойки или да формират съцветие на ореха. Процесът на цъфтеж е дълъг, почти можете да се възхищавате на цъфтящия и ярък храст в продължение на почти месец.

Изцъфването на фейоаа е изключително красива гледка.

Въпреки факта, че растението е гъсто покрито с цветя, процентът на полезен яйчник е само 17%. Останалото е просто душ.

Плодовете на Feijoa изглеждат незабележими. Те са малки, от 2 до 5, по-рядко до 7 см, продълговати овални или широко кръгли плодове. Рядко се срещат кубични като плодове за деца плодове. Върхът е коронован с остатъци от сепалите. Бери е покрита с коричка с малко восъчно покритие.Цветът на кожата може да бъде ярко зелен, като млада трева или тъмно зелено. Узрелите плодове тежи 15 до 60 г, но понякога има големи такива - 105-120 г.

Интересен е фактът, че, както изглежда, това грозно изглеждащи плодове пулп има необичаен вкус. Сочният част от аромата на плодове и сладко-кисел вкус в същото време напомня на ягоди, ананас и киви.

Узрелият пулп трябва да е почти прозрачен, желеобразен и с лек кремав цвят. Ако е кафяво, плодовете са ясни и непригодни за консумация. Бяла месест част каза, че все още не Feijoa е узрял и нищо полезно в него не е така.

Узрелият плод има прозрачна каша с кремав цвят.

Полезни свойства

Външно безлюдните плодове имат не само ярък вкус, но също така са невероятно полезни. Зърната лесно оспорват дланта на съдържанието на йод в морски дарове, така че лекарите често препоръчват този продукт за профилактика на йодния дефицит. Природният витамин комплекс, който се съдържа в плодовете, нормализира метаболизма в тялото. Високо разтворимата фибри намалява апетита и подобрява храносмилателния процес.

Feijoa е единственото зрънце, което може да се конкурира с морските дарове в съдържанието на йод.

Ако решите да купите фейоао, за да увеличите съдържанието на йод в организма, не забравяйте да попитате в кой регион плодовете са отглеждани. Факт е, че плодовете, отглеждани близо до морето, съдържат максималния показател за полезен елемент, а в растенията, отглеждани в райони, които са на повече от 50 километра от морето, съдържанието на йод в плодовете започва да намалява.

Съдържанието на протеини, мазнини и въглехидрати - таблица

Калорията feijoa е ниска, 100 g плодове съдържат само 49 kcal.

Съставът на хранителните вещества - таблица

В допълнение, плодовете съдържат пектин, танини, етерични масла и ензими.

Feijoa - истинска витаминна бомба

Какви ползи носи жените

Feijoa ще се превърне в ценна храна за жени, които искат да поддържат тялото си във форма, защото съдържат малко калории и мазнини. Яденето само на едно зрънце на ден може да подобри ефективността на всяка диета чрез ускоряване на метаболизма, което допринася за загуба на тегло.

Бери помага за стабилизиране и нормализиране на състоянието на следните системи на тялото:

• нервна;
• ендокринна;
• пикочо-половата;
• стомашно.

Благодарение на използването на този плод, водно-алкалният метаболизъм се връща към нормалното и имунитетът се засилва. Плодовете са отлична превенция на остеопорозата, която засяга жените на възраст.

Редовното използване на feijoa помага:

• забавя процеса на стареене;
• подобряване на паметта;
• възстановяване на метаболизма на мазнините;
• нисък холестерол;
• облекчаване на нервното напрежение;
• нормализира функцията на щитовидната жлеза
• подобряване на състоянието на кожата.

По време на бременността feijoa се препоръчва от много лекари, тъй като ви позволява да изравнявате налягането, елиминира хормоналните дисбаланси и регулира производството на хормони. Но трябва да се яде внимателно. Първо трябва да се уверите, че бъдещата майка не е алергична към продукта.

Поради йодния дефицит в бъдещото тяло на майката, плодът може да страда

Когато кърмещите майки могат да включват плодове в диетата, ако детето вече е на 3 месеца. За да разберете дали дадено бебе има реакция към даден продукт, първо опитайте да ядете една четвърт от плода. На следващия ден, ако детето няма обрив, можете да опитате половината от плодовете вече. Ако бебето не показва признаци на алергия или лошо храносмилане, яжте feijoa, но умерено.

Какво е полезно за мъжете

Мъжете също са полезни за тези плодове, а не заради общото укрепване на имунната система. Няколко екзотични плода дневно могат да предотвратят често срещано урологично заболяване, простатит, който често се среща, особено при възрастни мъже. Feijoa спомага за поддържането на репродуктивната функция, поради което се препоръчва от уролозите като профилактично средство или като допълнение към лечението на съществуващ проблем.

Възможно ли е да се дават деца

Запознаването с екзотични плодове за бебе трябва да започне след една година. Витамините и микроелементите, съдържащи се в feijoa, са в състояние да коригират имунната система на детето и да осигурят нормално функциониранеразвитие на здраво тяло. За да не навредите, струва си да започнете с много малко количество каша. Изберете малък узрял плод, измийте го добре и нарязайте наполовина. Първо, опитайте да лекувате бебето си с половин чаена лъжичка каша. Внимателно обмислете възможната реакция на тялото на детето на нов продукт: може да се отслаби или да се засили, а възможна е алергична реакция под формата на обрив.

Ако познаването на витаминния продукт е успешно, въведете го в диетата на бебето. Но не забравяйте, че прекомерното желание за плодове може да навреди. Твърде много йод ще доведе до свръхпредлагане и здравословни проблеми!

Ако не злоупотребявате с feijoa, плодовете ще се възползват само от тях

Какви заболявания са показани, какви условия помага да се облекчи?

Използването на feijoa като профилактика или допълнение към лечението с лекарства дава кумулативен ефект. За лечебните свойства на продукта може да се разкрие напълно, то трябва да се консумира най-малко един месец. През този период натрупаните хранителни вещества ще започнат да действат и вие ще трябва само да поддържате равновесието на хранителните вещества, като периодично ядете feijoa като храна. И така, какви са указанията за употребата на този витамин плод?

1. Feijoa е незаменим продукт за заболяване на щитовидната жлеза, тъй като съдържа много йод. Когато хипотиреоидизъм (намаляване на функцията на жлезата), токсичен гущер (възли в щитовидната жлеза) и еутироидизъм (нарушение на жлезата), трябва да ядете 2-3 плодове на ден. Това количество е достатъчно за нормализиране на щитовидната жлеза. В допълнение, метаболизмът ще се върне към нормалното и умствената активност ще бъде активирана. Но ако сте били диагностицирани с хипертиреоидизъм (повишена активност на щитовидната жлеза), тогава трябва да спрете да приемате feijoa.
2. Благодарение на богатия витаминов състав, особено на витамин С, той подобрява имунитета, затова отлично облекчава общото състояние на настинки, пневмония.
3. Благодарение на лекото диуретично и дезинфекционно действие на плодовете, се препоръчва за съществуващи възпалителни заболявания на бъбреците и пикочните пътища (уролитиаза, бъбречна недостатъчност, цистит, пиелонефрит).
4. Показано е продукт с висок холестерол. Пектинът и аминокиселините спомагат за почистването на съдовете, като по този начин възвръщат гъвкавостта и еластичността им. Това ще помогне да се запази натиск под контрол, което означава, че с хипотония и високо налягане feijoa ще бъде полезно.Както при атеросклерозата и сърдечно-съдовите заболявания.
5. Feijoa съдържа голямо количество антиоксиданти, които помагат да се очисти кръвта и да се предотврати разпространението на ракови клетки. Храненето на плодовете намалява риска от онкология (рак).
6. Естествената комбинация от етерични масла, антисептици, танини и други полезни елементи има положителен ефект върху стомашно-чревния тракт. Приемането на плодове улеснява състоянието на гастрит, цироза на черния дроб, панкреатит (но не и при обостряне), мононуклеоза. Помага при запек, камъни в жлъчния мехур, колит, холецистит.
7. Уанг съветва жените да включват плодове в диетата с миома и мъже с аденом.
8. В случай на хепатит и хепатит С, feijoa се включва в специална диета, която улеснява състоянието на пациента по време на рехабилитационния процес. Бульон (1 част от кожата и 4 части вода за варене в продължение на 5-7 минути) почиства черния дроб и нормализира работата си.
9. Лекарите съветват да включите този полезен продукт в храната за псориазис. Бери действа като антиоксидант, почиства кръвта, отстранява отровите и токсините. Йодът помага за работата на щитовидната жлеза и регулира метаболитните процеси в организма, което има положителен ефект при лечението на заболяването.
10. Плодовете за анемия са незаменими, тъй като имат благоприятен ефект върху кръвните клетки, дължащи се на жлезата в състава.
11. Антисептичното действие на Feijoa помага за облекчаване на състоянието на подагра, остеохондроза и артроза.

Полезно е да ви напомня, че не можете да се занимавате със самолечение. Ако имате някакви здравословни проблеми, някои плодове няма да ви помогнат. Екскурзия до лекар ще изясни ситуацията. Ако всичко е наред, яжте плодове за здраве, но когато вече съществуват проблеми, feijoa ще допълни предписаното лечение и ще помогне за облекчаване на състоянието по време на лечение и рехабилитация.

Feijoa като източник на йод - видео

Как да ядем: с или без кожа

Спомнете си как сте правили с кожата на плодове или зеленчуци? Точно така, те го почистват и го изхвърлят. Много от тях, дори от ябълка, отрязали кожата. Но малко хора смятат, че в този защитен слой понякога има повече хранителни вещества, отколкото в самия плод. Feijoa кората е невероятно полезно, така че е препоръчително да ядете плодовете заедно с кожата. Той съдържа много катехини и левкоантоцианини, които действат като антиоксиданти. Но тъй като тези полезни вещества дават вкус на горния слой на зрънце (особено, той се проявява в незрели плодове), малцина от нас решават да го консумират в храната,още повече, защото е и твърд.

Дори ако не ви харесва кората, я изхвърлете, тъй като съдържа антиоксиданти

За да не се губят полезни вещества и да донесете ползи, не изхвърляйте кожата на феяоа. Изсушете го и гответе от него бульони или чайове. В бъдеще събирайте кората, която няма признаци на увреждане или гниене.

За да усетите уникалния вкус на чуждестранните плодове, трябва да се яде без кожата. От измитите и нарязани на половина, фейо пулпа се екстрахира с помощта на чаена лъжичка или десертна лъжица.

За да усетите всички нюанси на вкус на фейока, препоръчваме да ядете само средата на плода.

Как да избера и съхранявате

Feijoa зреене в Русия - ноември. В търговската мрежа плодовете падат през ноември-декември. Това е времето, най-благоприятно за закупуване на ценни плодове.

Преди да закупите, внимателно да оцените състоянието на плода:

• ако сте видели зелен плодов ствол, това означава, че плодовете са били събрани, но все още неузрели;
• леко набръчкана кожа със синкав цвят и зелен цвят са признаци на качествен плод. Кафявите петна по кожата показват признаци на влошаване и светло зелен цвят показва незрял плод;
• опитайте се да изберете по-големи плодове, те се считат за най-полезни;
• можете да натиснете върху плода - ако е твърдо, това означава, че все още не сте узрели и можете да я оставите няколко дни при стайна температура. Умерено мека - зряла, готова за консумация;

При закупуване, не се колебайте да помолите продавача да намали плодовете, единственият начин да оцените степента му на зреене.

Качествените плодове могат да се съхраняват не повече от 3 седмици в специално отделение за плодове в хладилника. При стайна температура feijoa може да лежи в продължение на няколко дни, при условие, че те все още не са узрели. Възможно е по-дълго съхранение поради рециклирането. Друг начин да се удължи периодът на консумация на продукта е да се замразява. И можете да замръзнете целия плод, и ги пюре.

Ако сте размразени feijoa, то не трябва да се подлага на обратно замразяване, така че да го размразете толкова, колкото имате нужда.

Полезни свойства на feijoa - видео

Какво може да се приготви от фейоа

Ако искате да диверсифицирате диетата и да я напълните с витамини, тогава feijoa ще помогне в решаването на проблема. В края на краищата, плодовете се консумират не само сурови, но и консервирани. Какво можете да направите от плодове и кои ястия трябва да включва:

• витаминови салати;
• компоти;
• конфитюр;
• пресни плодове, нарязани със захар или мед;
• пълнене за десерти.

Отлични вкусови комбинации се получават чрез смесване на feijoa с ябълки, цитрусови плодове, моркови и цвекло. Салата превръзка е най-добре направени от кисело мляко или заквасена сметана.

Feijoa е невероятно добър в салатите

Популярни рецепти за съхранение на витамини

Тъй като сезонът "feijoa" е кратък, струва си да се приготвят няколко буркана със здравословни и вкусни деликатеси, които ще се харесат не само на възрастните, но и на децата.

Feijoa с мед и орехи (сурово сладко)

Необходимите съставки могат да бъдат закупени в супермаркета или на пазара. Ще ви трябва:

• 750 g feijoa;
• половин лимон;
• 450 грама мед;
• 150 грама ядки;
• 50 г сушени кайсии.

Готвенето на вкусна смес е много лесно.

1. Запържете яйцата в сух тиган, охладете и разцепете люспите. След това се смила с подвижен болт.
2. Добавете сушени кайсии към варена вода за 5 минути, след което ги сгънете на сито. След като водата изтече, фино нарязани сушени плодове.
3. Фейоа и лимонът се измиват добре, сухи. В сепия отрязани от feijoa. Без пилинг ги натрошете с миксер.
4. Комбинирайте с ядки, сушени кайсии и мед.Разбъркайте добре и поставете в херметически затворени контейнери.
5. Да се ​​съхранява в хладилник.

Основата на рецептата - feijoa, ядки и мед

Рецептата може да има опции за готвене. Не можете да използвате сушени кайсии, а вместо орехи опитайте гората.

Сурово сладко с мед и лимон

Комбинацията от полезни продукти може да бъде много полезна в периода на настинка, когато само силната имунна система е в състояние да се справи с болестта. За тази витаминна бомба ще ви трябва:

• 500 g feijoa;
• 1 лимон;
• 100 г мед.

Подготовката на здрав и вкусен продукт не отнема много време.

1. Фейоа и лимонът се измиват добре.
2. Премахнете кората от лимон и извадете сепалите от фейоята.
3. Нарежете фейоята на половина чрез месомелачка или се смила в миксер.
4. Направете същото и с лимон.
5. Комбинирайте всички съставки заедно и разбъркайте добре.
6. Да се ​​съхранява в хладилник в херметически затворен контейнер.

Витаминно зареждане във всяка лъжица - feijoa с мед и лимон

Ако някой не харесва вкуса на лимон, той може да бъде заменен с оранжево. Ползите ще останат същите и вкусовете ще се променят. Любителите на вкусния вкус трябва да опитат комбинация от feijoa и джинджифил.

компот

Необичайно вкусна напитка, която ободрява и повдига, се приготвя от следните компоненти:

• 500 g feijoa;
• 200 g захар;
• 2 литра вода;
• лимонена киселина в края на ножа.

Това е най-лесната рецепта, която е на рамото дори за начинаещи

1. Изсипете вода в саксията и я запалете.
2. В стерилизирани буркани поръсете старателно измитите плодове под течаща вода, които се отстраняват.
3. Веднага след като водата се свари, добавете захар и лимонена киселина.
4. След като водата кипи, намалете огъня и изчакайте, докато захарта се разтвори напълно.
5. Напълнете плодовете с врящ сироп, покрийте с капачки и оставете за един ден, за да влеят плодовете.
6. На следващия ден, изсипете течността в тигана и включете топлината.
7. Сварете в продължение на половин час, след това излейте течността обратно в бурканите и навийте стерилизираните капаци.
8. Поставете бурканите с главата надолу и покрийте с одеяло.
9. След като съдържанието на съдовете се охлади, поставете компота в хладно, тъмно място.

Перфектна освежаваща напитка, направена от лечебни плодове

Feijoa в компот може да бъде перфектно съчетано с ябълки и дюля.За да обогатите вкуса и аромата, можете да добавите цитрусова кора, розови листенца или мента.

Feijoa и Салата от цвекло

Витаминните салати са ценен източник на хранителни вещества, така че те са толкова популярни сред привържениците на здравословен начин на живот. Съветваме ви да включите такива салати в ежедневното меню, за да запазите вашата фигура нормална, да останете здрави и енергични. И за тези, които живеят далеч от морето - да поддържа нивото на йод в тялото на правилното ниво. В допълнение, подготовката на такива деликатеси е истински творчески процес, който преди хранене ще ви позволи да се насладите на ярки цветове и да подобрите настроението си.

За салатата се нуждаете само от качествени продукти. Feijoa трябва да е узрели, цвекло, опитайте се да изберете малък (по-бързо готвене и вкус сладък). Ядки могат да бъдат използвани всякакви: орехи, бадеми, кашу, бор. Цвеклото може предварително да се вари и салатата се приготвя непосредствено преди хранене.

1. С цвекло, премахване на кожата и търкайте на голям поплавък или нарязани на ленти (лично аз наистина харесвам ръчно рязане).
2. Добре измитите плодове Feijoa се обелват, нарязват и след това се поръсват леко с лимонов сок.
3. Ядки, предварително печени в сух тиган, нарязани на парчета (с изключение на борови ядки).
4. Комбинирайте всички компоненти на салата, леко го сол, сезон с растително масло (за предпочитане зехтин).

Голяма комбинация от вкус и витамини - feijoa и салата от цвекло

Салата, в която feijoa ще бъде основният компонент, може да се приготви от различни зеленчуци и плодове. По-горе бяха най-популярните комбинации. Променяйки съставките и превръзките, можете да се насладите на необичайни, освежаващи и здравословни салати всеки ден. Като вкус акценти, използвайте стафиди, сирене фета, сусам.

Feijoa, земята със захар (мед)

Най-лесният, но не по-малко ефективен начин за запазване на витаминния набор в продължение на няколко месеца. Необходимо е само feijoa и захар (или мед). Плодовете избират най-здрави и зрели. Измийте обилно, отстранете сепалите и изсушете. Обръщаме се в месомелачка и добавяме захар (мед). Съотношението на съставките е 1: 1. Смесваме се до пълното разтваряне на захарта, преместваме го в сухи стерилизирани контейнери и го транспортираме на хладно място.

Голяма рецепта за запазване на имунитета - feijoa със захар

Това вкусно лекарство се приема на 1 чаена лъжичка 2-3 пъти на ден. Курсът на лечението ще бъде 10 дни, а в същото време трябва да вземете почивка.

Кармилово сладко

Друга необичайна рецепта дава полезно зрънце на всички любители на вкусно сладко. За да започнете, отидете в магазина, изберете най-узрелите плодове и други компоненти:

• 500 g feijoa;
• 1 чаша захар;
• 500 ml вода;
• лъжица ракия.

Подготовката на това невероятно вкусно и красиво сладко е просто:

1. Измийте плодове, отлепете чисти. Така че пречистеното зрънце не потъмнява, сложете го във вода.
2. В тиган, добавете половината захар и поставете на огъня.
3. Докато разбърквате захарта с дървена шпатула, изчакайте докато се карамелизира.
4. Когато карамелът получава приятен червеникав оттенък, внимателно изсипете във водата и добавете кората.
5. Загрейте на слаб огън с интензивно разбъркване в продължение на поне 7 минути.
6. Натискайте сиропа през сито в тиган за готвене на сладко. Добавете нарязаните плодове и останалата захар.
7. След кипене, като се разбърква непрекъснато, кипете в продължение на 40 минути при ниска температура.
8. Добавете коняк, разбъркайте и опаковайте в буркани.

Перфектната комбинация от вкус и цвят - сладко от фейджаа "Карамел"

Това не е пълен списък с полезни препарати на прекрасните плодове.Ако сте фен на мексиканската кухня, не забравяйте да включите feijoa в списъка на съставките за салса - не разочаровайте. Любителите на сладкиши могат да направят деликатен десерт от плодове - желе или мус.

Рецепти от традиционната медицина

Feijoa се използва не само във фармакологията, където плодовете са включени в много хранителни добавки, а етеричните масла се използват като противовъзпалителни и антимикробни средства. Традиционната медицина активно използва магическите плодове и други части на растението за лечение на много сериозни заболявания:

• за хепатит и урологични заболявания, чай, направен от фейоао цветя и листа е полезен. 1 супена лъжица. л. Върху изсушената смес се изсипват 200 ml вряща вода. Настоявайте половин час и пийте с мед;
• с атеросклероза, конфитюрът ще бъде чудесно допълнение към лекарствата. Пригответе я от 600 грама плодове, 1 кг захар и 1 портокал;
• в случай на болест на Паркинсон приемането на пресни плодове дава значително и трайно подобрение на състоянието на пациента;
• Тироидната жлеза се третира с настъргана Feijoa захар. Сутрин, половин час преди хранене, трябва да вземете 2 супени лъжици. л. полезна смес;
• за лекуване на рани, използващи компреси с отвара от кората и листата на растението;
• от кървене на венците помага отвара от листата.

Традиционната медицина активно използва feijoa за лечение на различни заболявания.

Как се използва в козметологията

Фейоа поглъща в чудото на женското тяло, забавя процеса на стареене и помага да се поддържа фигура в желаните пропорции. Не по-малко полезен ще бъде продуктът, ако се използва като основа за маски за лице. Съществуващите витамини и микроелементи подобряват тена, подмладяват, овлажняват и предпазват от външни влияния.

Основата за всяка маска е пюрето feijoa и към нея вече се добавят различни компоненти, в зависимост от ефекта, който искате да постигнете:

• състав за подмладяване: до 2 супени лъжици. л. пюре добавете 1 ч. л. мед и 1 супена лъжица. л. растително масло;
• за навлажняване, извара и сметана се добавят съставки. Вземаме всичко в равни размери;
• за мазна кожа разбъркайте 1 супена лъжица. l пюре, 1 пилешки протеин и 1 ч.л. мед;
• и можете също да изтриете лицето, шията, гърдите и ръцете с парче Feijoa пулп. Ефектът ще бъде отличен.

В козметологията feijoa показва невероятен ефект против стареене.

Противопоказания за употребата на feijoa

Този невероятно полезен плод все още има противопоказания. Препоръчва се да се откаже напълно или да се ограничи потреблението, когато:

• диабет;
• алергии;
• хипертиреоидизъм;
• затлъстяване.

Всички гениални са прости. Още веднъж убеден в това, гледайки безупречния плод на фейоато. Но какво ценно съкровище се крие вътре. Но помнете, всичко е добро в умереност. Желанието за бързо насищане на тялото с витамини няма да доведе до нищо добро, а напротив, може да навреди.

Гледайте видеоклипа: Feijoa. A feijoa (Може 2024).