Пипер пълнени с извара е черен пипер и лека закуска, лека вегетарианска салата в черен пипер, която може да се сервира преди основното ястие или да се приготвя отделно, ако приготвяте лека храна. Между другото, през лятото и есента често правя това ястие за закуска.
Най-важната цел на закуската е да подтиска апетита, така че обикновено се сервира преди обяд или вечеря. Частта от пипер пълнени с извара трябва да бъде малка: изберете малки, но месни чушки. Тази освежаваща салата е добре да се готви в природата, докато печене месо над огъня. Препоръчвам на любителите на чесъна да добавят няколко карамфил към извара, вкусът ще се промени малко, но много ще го харесат.
Пипер пълнени със сирена Cottage - Appetizer на пипер и Cottage CottageВажните предимства на всяка зеленчукова закуска са достъпни продукти и много малки времеви разходи за бърза закуска, това е, което ви трябва!
Рецептата за пипер пълнени с извара е подходяща за вегетарианско меню или по-скоро за част, която позволява консумацията на млечни продукти (лакто-вегетарианство).
- Време за готвене: 10 минути
- Сервизи: 2
Съставки за пълнени извара:
- 200 г извара 7%;
- 3 сладки червени чушки;
- гроздова риза;
- 3 г смлян червен пипер;
- 20 ml екстра винено зехтин;
- черен пипер, морска сол.
Метод за готвене на пипер пълнени с извара.
Маслено сирене, поставено в купа и каша с вилица. Ако има зърна, съветвам ви да го избършете през рядко сито, но в никакъв случай не го победете в миксер, ще получите течна каша, която ще се разстила като грис на плочата. Ако спазвате правилата за правилното хранене и наблюдавате фигурата си, а след това вместо мазнини, вземете извара с масленост не повече от 2% и намалете два пъти процента на зехтин, посочен в списъка на съставките.
Зърнено млякоВземете една сладка червена чушка с дебела плът, изрежете семена. Изрежете плътта в много малки кубчета, рязко заточени с нож, добавете към купата.
Нарязвайте фино сладкия пиперБордът: Когато приготвяте студен предястие според тази рецепта за празнична трапеза, се сдобийте с многоцветни чушки - червено, зелено и жълто. На голям плот в центъра на масата ще изглеждат страхотно!
Изсипете си сиропГолям куп пресен картоф под моето кранче внимателно, разкъсвайки листата. Смажете зеленчуците накрая, добавете към останалите съставки.В допълнение към cilantro, можете да добавите малко магданоз, копър или босилек, толкова по-разнообразен набор от зелени, по-вкусни.
Добавете подправки и солПодправете се със зехтин и топени картофи. Добавете прясно смлян черен пипер.
Облечен със зехтинНалейте висококачествено зехтин от първия студен пресован екстра девствен сорт. Смесете добре, така че всички съставки да са равномерно разпределени.
Напълнете пипера с извараВземете двете останали чушки, отрежете горната част с стъбло, изрежете семена, изплакнете под чешмата. Напълнете "зеленчуковите тигани" със ситно нарязано изпечено сирене, направете малък хълм.
Ние украсяваме чушките, пълнени с извараУкрасете предястието с листа от кориандър и сервирайте веднага - насладете се на храната си!
Пипер пълнени със сирена Cottage - Appetizer на пипер и Cottage CottageТази студена закуска се приготвя преди сервиране, тъй като водата и зеленчуците започват да се открояват от контакт с морска сол от зеленчуци и зеленчуци и след 20 минути вкусът на ястието ще се развали.
