Ползите и вредата от тиквените семена за мъжете

Ускоряващият темп на съвременния живот, новият напредък в технологиите и технологиите, за съжаление, оказват неблагоприятно влияние върху здравето и дълголетието на мъжете. Все по-често лекарите трябва да се справят с оплакванията на представителите на по-силния пол за намаляване на ефикасността, признаци на хронична умора. Лекарите със завидна постоянност диагностицират сърдечно-съдови и метаболитни заболявания при мъжете, нарастващ брой ракови проблеми и възпалителни процеси на простатната жлеза.

Причината за такава тъжна картина е неправилната диета и хранителния график, заседналият начин на живот, лошите навици и нервното напрежение. Въздействието на тези фактори, постепенно натрупващо се, води до простатит и намалена репродуктивна функция, от която днес живеят хора в най-активната възраст.

Как да се коригира ситуацията и да се върне жизнеността и здравето на мъжете? В повечето случаи установено правилно хранене и физическо усилие в комбинация с курс на лечение, предписан от лекарите, помагат за възстановяване на загубената сила. Освен това, тиквени семки за простатата заемат едно от най-важните места в диетата.

Как се използват тиквени семки за мъже?

Изучавайки начина на живот и менюто на пациентите, лекарите обръщат внимание на липсата на диета, необходима за здравето на мъжете и благосъстоянието на витамини и елементи. Но с оплаквания за намалена ефикасност и други проблеми на мъжкия генитален район, пълното меню е изключително важно.

  • За да нормализира кръвообращението в тъканите и органите, да се премахне задръстванията и да се даде сила, витамин С е от съществено значение.
  • Отдясно "мъжки" се наричат ​​витамини В1, В3 и В6, които присъстват в бобовите растения и зърнените култури.
  • Витамин Е, който е естествен антиоксидант и важен защитник на здравето на мъжете, носи отговорност за възстановяването и младостта на тъканите.
  • Друг незаменим елемент за мъжете е цинкът.

Тези компоненти на успеха на лечението не трябва да се търсят в скъпи синтетични лекарства. Всички те се съдържат в най-простия продукт - тиквени семки, които за потентността са в състояние да донесе значителни ползи.

В допълнение към вече изброените вещества, тиквените семена съдържат витамини като А, Е, К и Е. При липсата на тези и други витамини човек чувства бърза умора, неговата жизненост и сексуална активност намалява и мускулната активност намалява значително.Но се развива нервност, чувствителност към инфекциозни, вирусни и възпалителни заболявания. Това се дължи на отрицателния ефект от глада на витамин върху ендокринната и имунната система, включително щитовидната жлеза и половите жлези.

В гъстата пулпа с приятен вкус на вкус има много фосфор, калий и магнезий, желязо и други микроелементи. Важна част от тиквените семена, полезни за мъже с еректилна дисфункция и заболявания на простатата, са полиненаситените мастни киселини Омега 3 и 6, както и аргинин, линоленова киселина и други биоактивни съединения.

Тиквени семки и профилактика на мъжките болести

Тиквените семена, богати на протеини, фибри и въглехидрати, са високоенергийни продукти, които бързо укрепват силите, като същевременно почистват тялото от токсини и попълват резервите си с най-необходимите минерали и витамини. Това са тиквените семена, които са полезни за мъже, които искат да запазят мъжката сила от много години, да не изпитват дискомфорт от възпаление на простатата и да не се страхуват от тумори.

Значителна част от използването на семената идва от цинк в тях.В чаша сухи пречистени ядра съдържа дневния процент на консумация на този минерал, който е отговорен за синтеза на тестостерон, главния мъжки хормон.

При недостиг на цинк:

  • човек не изпитва качествена ерекция;
  • сексуалното желание намалява, а в случай на хронична липса на вещество се появява хормонален дисбаланс;
  • не се синтезира достатъчно сперматозоиди, качеството му страда;
  • рискът от развитие на злокачествени и доброкачествени тумори в простатната жлеза се увеличава;
  • Има пробив на простатит.

Използва се за лечение на такива заболявания и за увеличаване на потенциала на тиквените семена - е естествен, безопасен източник на лесно смилаем цинк и други полезни вещества.

Въвеждането в диетата на дори малки количества семена не само подобрява сексуалния живот, но и сериозно укрепва сърдечно-съдовата система, намалява риска от атеросклероза и други заболявания, които са на първите позиции в списъка с болести, диагностицирани при съвременните мъже на средна възраст. Каква е употребата на тиквени семки за мъжете и вредата от тяхната редовна употреба?

Семената, богати на витамин F и полиненаситени киселини, осигуряват антислеротични ефекти, укрепват стените на кръвоносните съдове и по този начин косвено подобряват кръвоснабдяването на тазовите органи и увеличават продължителността на мъжката продължителност.

Наличието на витамини от група В осигурява ментално равновесие на човек, неговата висока производителност и стабилност в стресови ситуации.

Семената активно повлияват метаболитните процеси, не позволяват натрупване на холестерол и също играят важна роля в лечението и превенцията на храносмилателни нарушения. Естествени масла, фибри и киселини в състава на тиквени семки, полезни за мъжете:

  • имат лек слабително действие;
  • стимулира храносмилателните процеси
  • имат благоприятен ефект върху чревната микрофлора;
  • премахване на токсини, остатъци от недекларирана храна;
  • притежават антипаразитно действие.

С масата на ползите, донесени от тиквени семки, вредата за човека от въвеждането му в ежедневното меню е изключително рядко.

Обикновено това се случва при неограничено ядене на висококалорични, богати на въглехидрати и хранителни влакна семена, както и в присъствието на медицински противопоказания.Те включват възпаление и обостряне на заболявания на черния дроб, панкреаса и храносмилателния тракт, както и алергични реакции към тиква.

Под каква форма са по-полезни за жените тиква?

За да усетят полезността на тиквените семки, мъжете не трябва задължително да отделят част от ценното си време, за да щракнат върху естественото "лекарство". Днес готвенето предлага много начини да превърнете семена от тиква в менюто, като се вдигат любимите си ястия.

Най-добрият принос за здравето на мъжете се постига чрез качествено сушени зрели тиквени семки.

Ако извършите топлинна обработка, например, изпържете в масло, за да придадете по-ярък вкус на ядките, някои от полезните свойства ще се загубят и самият продукт ще стане многократно по-питателен. Ето защо лекарите съветват за потентността и простатит, тиквените семена не трябва да бъдат подлагани на такива ефекти. Но зеленчукова гарнитура или овесена каша с такава вкусна добавка вероятно няма да оставят безразличен представител на по-силния пол.

Семената, поради неутралния си вкус, са съвършено комбинирани с много познати храни, особено зърнени храни, зеленчуци, сушени плодове,ядки. Прекрасна лека закуска може да се организира, като се направи сандвич със зеленчуков хайвер и тиквени семки. Декорацията на вечерята ще бъде крем супа, ароматизирана със здравословен и питателен продукт.

Особено полезно за потентността на тиквени семки, въведени в състава на хляб или други сладкиши, произведени от пълнозърнесто брашно.

Такива продукти не само ще станат източник на ценни протеини, фибри и въглехидрати, но и ще направят червата по-трудно, ще осигурят на организма витамини В и минерали, включително цинк.

Рецепта за простатит: тиквени семки с мед

За подготовката на лечебни инструменти, използвани за еректилна дисфункция и простатит, ще ви трябва чаша белени кълнове от тиква и половината от обема на пчелния мед.

Семената, смачкани до еднакво консистенция, се смесват с мед и от получената маса се приготвят топки от около 1,5 см. Таблетките се оставят да замръзнат в хладилника и се съхраняват полезни средства от тиквени семки с мед, според рецептата, която помага за простатата и сексуалната слабост.

Топките се използват веднъж на ден, на празен стомах, 40 минути преди основното хранене.Средствата се поставят в устата, където теглото от тиквени семки и мед бързо се разтваря. Ако се желае, послевкусът може да се отстрани, като се изпие лекарството с вода. Тиква "хапчета" се месечни курсове, между които се изисква седмична почивка.

Друга проста рецепта за простатата на тиквените семена и меда ще помогне да превърнете лекарството в вкусен, питателен деликатес. Нарязаните семена се смесват с любимите си нарязани ядки, сушени сини сливи и сушени кайсии. За залепване, медът се прибавя към масата и образува плътни топки. Както в последната рецепта, лечебният деликатес трябва да бъде замразен при ниска температура, след което бонбоните са готови за ядене.

За пикантност и по-голяма полза от тиквените семена за ефикасност, сместа от мед и ядки се ароматизира със сусам, анасон и кимион.

За да използвате и двете средства може само да се уверите, че няма алергия към тиквени семки и мед, както и при липса на медицински противопоказания.

Гледайте видеоклипа: Лечение на диабет за 30 дни 2009 + bg субтитри (Февруари 2020).