Пилешки кускус

Pin
Send
Share
Send

Кускус с пиле - ястие от ориенталска кухня, което е обичано и уловено навсякъде. Това зърно е направено от грис, наподобява ориз, но зърната са много по-малки - около 1-2 милиметра. Процесът на готвене на зърнени храни е прост, но отнема много време, така че в наши дни той е механизиран. Освен това се появи полуготов кускус, който не се нуждае от варене, което го отличава от макаронени изделия. Това е вид кускус, който използвах в тази рецепта.

Пилешки кускус

С това, което просто не се готви кускус - с месо, с риба, вегетариански кус-кус, има дори сладки рецепти.

Удобно е да използвате полуготовата версия на кус-кус, за да направите подхранваща бърза закуска или вечеря, можете да добавите различни зеленчуци и да получите, съответно, различни вкусове. По принцип откритите пространства за кулинарна фантазия са безкрайни.

  • Време за готвене: 20 минути
  • Сервирания: 4

Съставки за готвене на кус-кус с пиле:

  • 250 г кускус;
  • 450 ml вода;
  • 400 г филе от пилешки гърди;
  • 150 гр бял лук;
  • 150 грама целина;
  • 1 лют червен пипер;
  • 1 гръцка пипер;
  • 50 г кориант;
  • 1 ч.л. сушени риган;
  • 1 ч.л. сушен магданоз;
  • 30 г масло;
  • 30 ml зехтин;
  • 15 ml соев сос;
  • 10 ml ябълков оцет;
  • сол, захар от захарна тръстика, смляна червена чушка, пресни зеленчуци.

Метод за приготвяне на кускус с пиле

Първо пригответе кускус. Има различни разновидности на тази зърнена култура, някои от тях не изискват готвене, а някои трябва да се готвят за няколко минути.

Така че, изсипете шлаката, сол на вкус, изсушени билки - риган и магданоз в тенджера и изсипете вряла вода. След това хвърлете масло, затворете плътно с капак, покрийте тенджерата с кърпа, оставете за 5 минути.

Кус кус

Пригответе пиле за кус-кус. Изрежете пилешкото филе с остър нож в тесни и дълги ленти. Поръсете филе с червен пипер и сол, налейте една супена лъжица зехтин.

Нарежете пилешко филе, сол и поръсете с червен пипер

Смазваме тигана с масло, запържете филето на средна температура за няколко минути, докато го направите, поставете го върху чинията.

Запържете пилешкото филе

Сладък бял лук нарязан фино. В тиган, в който филетата са пържени, налейте 2 супени лъжици зехтин, хвърлете лук, сол. При умерена топлина разбъркайте лука за няколко минути, докато омекне.

Изрежете и пържете лука

На омекотения лук, добавете целина, нарязани на малки кубчета, гответе всичко заедно за 5 минути.

Сладка целина и се запържва с лук

Нарежете на пръстени подложката на горещо чили. Изрежете ядрото на българския пипер, нарязайте плътта на малки резени. Добавете чили и сладки пиперки към тигана, налейте една супена лъжица соев сос, ябълков оцет, налейте чаена лъжичка тръстикова захар.

При висока температура бързо изпържете зеленчуците за кус-кус.

Нарязайте люти чушки и изпържете със зеленчуци

Извадете тигана от огъня, разстилайте кускуса на пара на зеленчуците, разбъркайте.

Добавете кус-кус към печени зеленчуци

След това добавете пържени ленти от пилешко филе, смесете, изпратете чиния обратно на печката.

Добавете пържено пилешко филе на тавичката

Наситно нарязан куп прясно изделие, изхвърлете тигана в кус-кус, загрейте го заедно за 2-3 минути, извадете го от огъня.

Изрежете кориандъра, разбъркайте и изпържете всичко заедно за 2-3 минути

Да се ​​даде "жар" може да се поръсва с кускус, готови с пиле със зелен лук или тънко нарязани на праз лук пръстени.

Поръсете с нарязан зелен лук или праз

Сервирайте кускус с горещо пиле.

Пилешки кускус

Между другото, ако искате рязко малко, опитайте се да се яде по-малко захар кус-кус с червен пипер - есен сочни!

Кускус с готово пиле. Бон апетит!

Pin
Send
Share
Send

Гледайте видеоклипа: Кускус от крилца хапчета на пещ рецепта за един ден от Barzo, Lesno, (Ноември 2024).