Всеки човек срещнал мента най-малко веднъж в живота си. Но не всеки мисли за ползите за здравето от това общо растение. Помислете какви лечебни свойства и противопоказания има.
Монетния двор за деца
Мента има успокояващ ефект, помага при повръщане и гадене при деца. Бебетата получават чай с мента, за да се отърват от коликите и да намалят стомашните спазми (дисбиоза).
Успокояващи свойства се използват за деца, които имат тревожен и лош сън, Най-често това са бебета до една година, тъй като те все още не са създали напълно нервна система. В тези случаи, също се прави мента чай.
Полезни свойства за жените
Жените използват тази билка както за козметични, така и за медицински цели. Например, тавите на базата на маслото от това растение добре помагат с гинекологични проблеми. Но те трябва да се прилагат не повече от 20 минути, тъй като продължителността може да предизвика замайване.
Замаяността е тревожен признак, при който заслужава да се спрат медицинските процедури.Мента съдържа фитоестроген, който намалява производството мъжки хормон. Следователно, тя може да бъде полезна за жени, които поради излишъка от тестостерон увеличават теглото и излишната коса на лицето и тялото си.
Някои експерти смятат, че инфузията на базата на листа от мента с добавянето на мед и лимон помага при лечението на безплодие (при отсъствие на органични дефекти и вродени дефекти).
Употреба по време на бременност
Някои смятат, че употребата на мента по време на бременност е изключена. Но не е така. В малки количества това растение може да бъде полезно. Лекарите препоръчват да пиете малки количества мента чай за борба с чревния колики, подуване на корема, повишена метеоризъм, диария и запек, киселини и стомашна болка. Тези заболявания често се срещат в ранна бременност.
Важно е да използвате мента по време на токсикозата. Чифт фино нарязани листа от това свежо растение, прибавени към напитки или ястия, елиминира натрапчивото желание. В края на бременността мента намалява оток и сърбеж.
Можете да използвате мента по време на бременност не само вътрено и навън. Например, за да се отървете от възрастовите петна и да възстановите тонуса на кожата с ментова инфузия.
Въздействие върху здравето на мъжете
Мнозина са чували за специалното влияние на мента върху мъжката сила.В момента обаче не съществуват недвусмислени резултати от изследванията. Американски учени провеждат експерименти с мишки, като им дават напитка от мента.
Ментовият чай помага да се отървете от пушенетоВ резултат сексуалната активност намалява при гризачи. Но да се приеме този опит като точни резултати не си струва, тъй като животните не дават друга напитка, а предозирането не може да бъде изключено.
В същото време, е безопасно да се каже, че мента в комбинация с черни стафиди или датите имат положителен ефект върху мъжката потентност, ако намаляването му е свързано с нервно изтощение.
Също така, това растение спомага за намаляване на броя на пушените цигари. В момента на острото желание да се затегне, се препоръчва да се вземат няколко глътки лечебен ментов чай.
Противопоказания
Голям брой полезни свойства на мента не изключва негативното му въздействие върху тялото. Преди да използвате това растение за медицински цели, трябва да прочетете противопоказанията за неговото използване.
Странно си струва да се приближавате за използването на напитки и ястия, съдържащи мента:
- бременни жени и кърмачки;
- бебета;
- мъже със сексуални дисфункции;
- хора с нисък венозен тонус и ниско кръвно налягане;
- тези, които са алергични към ментол;
- хора с ниска киселинност на стомашния сок, възпалителни процеси в жлъчния мехур и стомашно-чревния тракт, с чернодробно заболяване.
Неконтролираното използване на мента и лекарства, които я съдържат в състава, може да доведе до предозиране и болка в сърцето, безсъние и бронхиални спазми. Ето защо е необходимо да го вземете в разумна степен и ако има противопоказания - под контрола на лекар.
Народна медицина
В народната медицина цялата надземна част на мента се използва за лечение на следните заболявания:
- хепатит;
- астма;
- импотентност, мъжко безплодие;
- екзема, акне, възпалителни заболявания на кожата;
- гастрит, ентерит, колит;
- жлъчни камъни и други заболявания на жлъчния мехур;
- холецистит;
- гадене, повръщане;
- коремно разтваряне, синдром на раздразнените черва;
- заболявания на горните дихателни пътища;
- грип и ARVI;
- повишено невро-емоционално състояние, безпокойство.
За мигрена, пресни листа от мента се прилагат върху челото.За да се елиминират възпалителните процеси на кожата, на засегнатите области се прилага марля, напоена със сок от пресни листа. А за елиминиране на артритните и ревматични болки, сърбеж за кожни заболявания, се използва инфузия на листата на растенията.
Има мнение, че мента може да помогне дори при мигрена атаки.Инфузията на мента стимулира апетита, увеличава секрецията на храносмилателните жлези и инхибира процесите на ферментация и гниене в червата.
Тази напитка има нормализиращо действие за работа на жлъчния мехур - увеличаване на секрецията на жлъчката в дванадесетопръстника.
При гадене, повръщане, чревна колика, мента тинктура с алкохол помага добре (10-15 капки на доза е достатъчно). При заболявания на черния дроб, невротични състояния, лечебен чай, с мента в състава му, помага добре.
Също така помага за нормализиране на менструалния цикъл. Отвара от това растение се използва за силна кашлица и невралгия, както и за облекчаване на болката при синини.
За да се елиминира лошият дъх и да се облекчи възпалението на венците, за изплакване се използва инфузия на мента. А в ароматерапията за релаксация използвайте вани, базирани на инфузията на това растение.Но можете да ги вземете не повече от 20 минути на ден при липса на противопоказания.
Грижа за косата
Ментолът в мента има тонизиращ ефект върху кръвоносните съдове, подобрява кръвообращението и елиминира спазмите.
Това е за лечебните свойства на мента, които често се добавят към шампоаните.Поради тези козметични препарати с това растение:
- отстранява сърбежа на скалпа поради псориазис или гъбички, поради ефекта на охлаждане;
- те почистват порите на кожата и се борят срещу гъбични и бактериални инфекции, които предизвикват пърхот;
- поддържане на съдовия тонус на кожата на главата;
- благосклонно засягат растежа на косата и укрепване на техните корени;
- за по-дълъг период остава чиста коса.
Мента за коса се използва като инфузия за изплакване и маслото се добавя и към шампоани и балсами. Но не само мента помага възстановяване на здравословна коса. Вижте как танците помага на косата ви.
Използва се в козметиката за лицето и устните
Използването на мента в грижата за лицето дава отлични резултати. Например, при възпаление на мазна кожа използвайте маслото от това растение.Благодарение на своите противовъзпалителни, бактерицидни и антисептични свойства, порите се стесняват, производството на мазнини се намалява и се предотвратяват възпалителни обриви.
Красив тоник и освежаващ ефект упражнява ментово масло върху уморена, тъпа и уморяваща кожа. Овлажнява кожата, предотвратява образуването на бръчки и намалява скоростта на стареене на кожата.
За мента за лице за използване във всичките му форми: отвари за миене, масло за избърсване. Употребата на това растение също ви позволява да се отървете от розацея на лицето (паяжинни вени по кожата).
При появата на херпес можете да използвате и ментово масло. Но вероятно една от най-приятните свойства на това растение за жени е ефектът му върху устните. Етеричното масло от мента има стимулиращ ефект. подобряване на кръвообращението и увеличаване на притока на кръв към устните, което осигурява ефекта от увеличаването им.
| Комбинацията от съставки в балсама за устни | |
| вазелин | 1 чаена лъжичка |
| Етерично масло от мента | 2 капки |
Как да изсъхне и варя
Някой купува готов изсушен мента и някой се занимава с изсушаване.Последният вариант е оптимален, тъй като в този случай можете да сте сигурни в качеството на продукта.
Можете да съберете сухи мента сами или да го купите в завършен вид - във втория случай вие сами ще знаете къде и как е събрана.Съберете мента за сушене в началото на цъфтежа далеч от промишлени сгради и пътища. По това време в листата си максималното съдържание на етерично масло.
Изсушете листата в добре проветриви помещения, като премахнете навлизането на слънчевата светлина върху листата. И се съхраняват в плътно затворени стъклени буркани, които изключват проникването на влага.
За 1 порция чай от мента се нуждаете от 5 грама сухи листа. Те се изсипват с чаша вряща вода и се оставят да се влеят в продължение на 5-10 минути. Трябва да пиете този чай без добавяне на захар. Силата на напитката зависи от личните предпочитания.
Често пиене твърде силен мента чай може предизвикват усложнения и предозиране.
За приготвяне на инфузията за 1 супена лъжица. л. сухите листа използват 2/3 чаша вряла вода. Стъклото се затваря с капак и се влива в продължение на 15-20 минути. Преди употреба, ако е необходимо, инфузията може да се разрежда с вода.
Отвара от мента се приготвя по следния начин: за 3 г сухи листа се взима чаша вряща вода.Получената смес се нагрява във водна баня за 25 минути, след това се филтрува и, ако е необходимо, се разрежда с вода.
Тинктура как да готвя ментово масло
За да подготвите тинктурата, трябва внимателно да накълцате листата на сухата мента и да ги налеете с водка или алкохол в съотношение 1: 5. След това контейнерът се затваря плътно и се държи на тъмно място при стайна температура. за 2 седмици, След изтичане на инфузионния филтър.
За компреси и гаргара за студ, няколко капки етерично масло може да се добави към тинктурата.
За приготвянето на масло ще са необходими пресни листа. Те са добре измити под течаща вода. Прясно измитите листа се поставят в пластмасова торба и се освобождава въздух. След това опаковката се изтръгва с дървен чук, така че листата дават сок.
Отменените листа се поставят в стъклен съд с капак и се изсипва парен растително масло. След разбъркване на сместа, контейнерът се затваря и почиства 24 часа на тъмно място. След това маслото се филтрира.
След това всичко се повтаря 2 пъти, като се използва същото масло, но нови листа.Срокът на годност на готовия продукт с подходящо съхранение е 12 месеца.
Не забравяйте да отбележите датата на производство на маслото, в противен случай е невъзможно да проследите срока на годност.За да се приготви етеричното масло, се използват само пресни листа без стъбла. Те са внимателно минути, така че етеричните масла се освобождават от растителните клетки. След това те се поставят в стъклен съд, излят водка и се почистват на хладно тъмно място за 6-7 седмици. След като инфузията се филтрира и се оставя за 2-3 дни, алкохолът да се изпари.
Както можете да видите, полезните свойства на мента са почти безкраен. Но преди да го използвате, трябва да запомните, макар и няколко, но противопоказания.
